INICIO DE LA META!!! GOOO…

Hoy amanecí súper irritada y es aceptable porque estoy en esos días, siii esos días donde uno se siente súper gordo.

Les comento hace 8 meses y 13 días di a luz a mi hermosa hija Claudia helena, la cual estoy feliz de tener pero en el momento de mi embarazo y el después aumente 16 kilos de esta manera.

·        En el momento de quedar embarazada pesaba 59 kilos.

·        Al momento de dar a luz tenia 75 kilos.

·        Actualmente peso 70.

Si bah he adelgazado 5 kilos los cuales han sido super difíciles de adelgazar… de verdad los e sentido eternos.

Por eso desde hoy comienzo una meta mi peso IDEAL 55 kilos es decir debo bajar 15 kilos.

Entre 3 semanas debo bajar 5 kilos…

Dieta 500 calorias diarias

Mucho ejercicio…